Le bilan cognitif, et notamment l’échelle d’intelligence de Wechsler pour adultes (WAIS), est un outil précieux pour mieux comprendre ses capacités intellectuelles à l’âge adulte. Bien plus qu’une simple évaluation, il peut apporter des repères pour aborder les questionnements que l’on rencontre dans sa vie personnelle ou professionnelle.
L’intérêt d’un bilan cognitif dans la vie quotidienne
Réaliser un bilan cognitif à l’âge adulte a du sens lorsqu’il répond à des préoccupations ou à des objectifs concrets. Ce type de bilan peut offrir des pistes claires pour adapter ses stratégies personnelles, mieux gérer ses ressources cognitives, et faire des choix éclairés. Par exemple, certains adultes se tournent vers le bilan cognitif pour :
- Explorer des difficultés attentionnelles : Lorsqu’on éprouve des difficultés de concentration ou qu’on peine à maintenir son attention, un bilan peut éclairer sur la manière dont l’attention fonctionne pour chacun. Cette compréhension peut ouvrir la voie à des stratégies pour optimiser l’attention dans le quotidien et au travail.
- Mieux comprendre des difficultés mnésiques : Le bilan évalue la mémoire de travail et d’autres aspects de la mémoire, permettant ainsi de mieux comprendre et de gérer les problèmes de mémorisation qui affectent certaines tâches ou interactions.
- Se questionner sur un haut potentiel intellectuel : Beaucoup d’adultes se posent la question de savoir s’ils ont un profil cognitif particulier, comme un haut potentiel intellectuel. Le bilan WAIS peut apporter des réponses objectives et ouvrir des pistes d’orientation, tout en permettant de mieux comprendre les caractéristiques qui accompagnent souvent ce type de profil.
- Évaluer des changements cognitifs : Avec les transitions de vie ou le vieillissement, certaines personnes observent des changements dans leur fonctionnement intellectuel. Un bilan cognitif permet de faire le point et d’adapter ses stratégies de manière proactive.
Ce que le bilan cognitif (WAIS) évalue à l’âge adulte :
Le WAIS évalue plusieurs domaines des capacités cognitives, offrant une vue d’ensemble de notre fonctionnement. Voici les principales dimensions explorées :
- La compréhension verbale : Cette mesure évalue la capacité à comprendre et utiliser le langage. Elle est utile pour mieux comprendre ses compétences de communication et ses aptitudes à exprimer des idées de manière fluide et précise.
- Le raisonnement perceptif : Ce domaine évalue l’aptitude à analyser des informations visuelles et spatiales. Ce type de raisonnement est important pour des tâches nécessitant de la planification, de la logique et des compétences en résolution de problèmes.
- La mémoire de travail : Essentielle dans la gestion des informations à court terme, elle est cruciale pour suivre des conversations, organiser ses pensées et gérer plusieurs informations en même temps. Des résultats ici peuvent fournir des pistes pour améliorer la mémoire dans le quotidien.
- La vitesse de traitement : Elle concerne la rapidité et la précision avec lesquelles une personne traite les informations. Comprendre ce domaine aide à optimiser son fonctionnement dans les tâches rapides, comme celles nécessitant de l’organisation, ou lorsqu’une réactivité immédiate est requise.
Pourquoi passer un bilan WAIS à l’âge adulte, dans le détail…
Passer un bilan cognitif WAIS est un investissement en soi qui permet de répondre à des questionnements précis sur son fonctionnement intellectuel et de développer des stratégies pour aborder ces aspects dans la vie quotidienne.
Lorsque nous réalisons un bilan cognitif avec la WAIS, j’effectue diverses analyses après nos rendez-vous. Ces analyses permettent de mettre en évidence, en utilisant un degré de certitude de 95%, les points forts et les points faibles d’un fonctionnement cognitif, mais aussi les différences significatives entres plusieurs domaines ou capacités. Tout cela peut sembler abstrait, je mets un point d’honneur à vous expliquer ces résultats lors d’une consultation de restitution. En effet, l’objectif n’est pas de simplement vous donner des chiffres correspondant à une norme. Je vous explique comment toutes ces observations et analyses se ressentent dans votre vie quotidienne. Pour cela, nous faisons le parallèle entre ce que j’observe dans ce test, et des difficultés que vous avez rapportés, des exemples de situations dans la vie sociale, professionnelles, etc. Ainsi, nous pouvons évaluer ensemble les possibilités qui s’offrent à vous pour améliorer votre bien-être.
Pour résumer, comment se passe un bilan cognitif / neuropsychologique ?
- Premier rendez-vous : il s’agit d’un premier entretien pour se rencontrer et comprendre votre demande. Vous exposez librement vos questionnements et ce qui vous conduit à souhaiter un bilan. Nous discutons ensemble de la possibilité ou non pour le bilan de répondre à vos questions et vos besoins. Nous établissons aussi votre anamnèse (votre histoire de vie) afin de repérer les premiers éléments pouvant apporter des informations nécessaires à l’interprétation du bilan. Ce rendez-vous dure 1 heure, parfois 1 heure 30.
- Rendez-vous de passation : nous effectuons ensemble le test WAIS. Nous prévoyons un long créneau de 2h maximum, pour que vous puissiez faire une pause si nécessaire. Lors de ce test, nous effectuerons différentes tâches qui mobilisent chacune des capacités cognitives différentes. Il n’y a nullement besoin de s’y préparer, le but est d’être au plus proche possible de votre fonctionnement habituel et quotidien. Si nécessaire selon la demande, nous effectuerons des tests complémentaires sur une autre séance (notamment dans le cas de trouble de la mémoire).
- Rendez-vous de restitution : il s’agit de la dernière étape, celle où je vous restitue les résultats et vous les explique en détail. Ce rendez-vous peut généralement avoir lieu environs 1 semaine après la passation du test. Lors de ce rendez-vous, je vous remets un compte-rendu écrit détaillé contenant toutes les informations que je vous aurais expliquées au rendez-vous.
Si vous êtes intéressé par un bilan cognitif ou si vous souhaitez discuter de son utilité pour votre situation, n’hésitez pas à me contacter.
- par mail à l’adresse cboyer.psychologue@gmail.com
- par téléphone au 06.31.60.90.96.
Prise de rendez-vous possible via Doctolib.